tisdag 19 februari 2013

Sockerbehovet

Hörni…tips hur man blir av med sockerbegäret?

Så fort jag ätit så måste jag få någonting sött. Försöker dämpa begäret med att äta xylitolpastiller men det hjälper inte. 

Hur har ni fått bort det???


7 kommentarer:

Anonym sa...

jag tar en kaffekopp o så brukar de vara bra att ha hem salmiack :)

Faster

Linda (kusinen) sa...

Tyvärr så är det nog bara att stå emot...De tre första dagarna är hemska, eller första veckan men sen så borde det vara över.
Man får riktiga abstinensbesvär, det är som en drog, sockret.

Petra S-H sa...

Faster: Räknas inte salmiak som sött..hehe då kanske jag klarar av det här =)

Linda: Det är faktiskt som en drog det där sockret. Vi åt för ca en timme sen, soppa, bröd och massor med mjölk och nu sitter jag och funderar vad för sött jag skulle kunna stoppa i mig. Det hör liksom till efter maten och så är kroppen van att få socker…fy då…

Ah, en vecka, låter jobbigt. Vi skall till Åbo den här veckan så då kommer det inte gå att sluta. Borde göra av med allt godis i hela huset! Dock så är jag sån att fast vi har godis…om det inte är RÄTT godis så kan jag låta bli att äta. Typ Julia-godisar från julen. Har massor av dem men fast jag är i stort behov av socker och choklad så kan jag vara utan dessa.
Alltså ALLT gott godis ur huset!!!

Linda sa...

Meddela vidare då sen när du hittade det fungerande konceptet!! Skulle vara i stort behov innan man sväller till sig till en boll.. PS. Här i stugan duger nog Julia-godisar mer än väl.. :P

Linda (kusinen) sa...

Ja tyvärr så är det nog det enda rätta...
Jag är inne i en sån period också. Där jag går i skåpen på kvällen och kollar efter gott :-)
Ungarnas gamla lördagsgodis osv...
Måste själv köra en socker detox :-)
Jag börjar först träna, äta mer hälsosamt och sen kommer det naturligt att man inte vilja ha socker..
Men det är ju mycket svårare då man ammar och är mammaledig, I know!

Linda B. sa...

Pyh säger jag! Dehär var ju rena bullshejten! Men du kan hörq av dig ifall det funkar! ;)
http://mabra.com/farval-sotsug-12-steg-till-avgiftning/

Petra S-H sa...

Många Lindan som kommenterat här…måsta riktigt fundera vem som är vem ;)

Jag har inte kommit mig för att börja nån form av detoxing här…vet ni vad jag gjorde istället…gjorde sån där rocky road "jul"godis med marschmallows, salta jordnötter, massor med mörk, vit och mjölkchoklad, lite centergodisar, avec-godisar och en och annan pinjenöt. Tala om sötbomb! Men det går bara att äta typ en åt gången för det är såå sött. Och nästa gång blir det med mandlar istället för salta nötter…tyckte inte att de passade i detta.

Så så bra går det med avgiftningen här =/